2021年升本这份学习计划建议收藏

  沈阳专升本备考的5个时间段：

  4—6月迷茫期；7—8月决心期；9—12月奋斗期；1—2月决定期；3月焦躁期。

  而很多人会在10—12月放弃，因此，在准备沈阳专升本备考的时候，必须制定非常明确的可执行的目标和计划，来看看好老师给同学们的建议吧！

  专升本复习大框架

  1.首先，确定考试类别

  每个省份类别不同，沈阳专升本考试科目也不同。比如辽宁省专升本，现存专业分为理科类和文科类。较大的区别就是公共课的考核科目存在不同理科类考数学，文科类考思修。

  2.定个分数目标

  毕竟是淘汰制考试，而且一开始也不需要填志愿，不要总想着考哪个学校，可以先给自己定一个分数。可以参考往年的录取分数线。

  3.制定学习计划

  不管学习还是日常生活中，有规划才能更有效率，能提前避免很多不必要的麻烦。这是所有备考生都知道的事情，但总是有很多同学在进行备考时，全凭自觉性，没有主动规划的能力和想法。

  备考专升本一般分为三个阶段：

  基础阶段——系统学习是重要点，夯实基础是关键

  强化阶段——归纳考点是重要点，强化解题是关键

  冲刺阶段——真题模拟是重要点   查漏补缺是关键

  以这三个阶段的学习重要点和关键点进行备考，往往能事半功倍。有针对性的备考复习，会使你在考试时会更具有优势和应对能力。

  4.学习坏习惯

  一部分考生在备考时都会有: 忘了知识点翻书查一下， 忘了公式看一眼资料， 忘了单词去书本上现找等等情况，甚至已经习惯了翻书做题，只有看着书上的知识点才能把题做出来，结果下次遇到同样的问题还是不会，复习效率低下。

  翻书做题，这样解决问题的方式都是一时的。正确的方法应该是把该记的知识点记在脑子里，这样做起题来才会思路清晰。

  当然了，一开始难免不能记住全部知识点，可以翻书但要通过复习加深度知识点的记忆，逐渐做到”闭卷”答题，时间久了，自然会有进步，这样才能适应真正的考试。

  5.刻意制造"未完成”

  如果你在专心做什么事，突然被爸妈或同学打断，心里像蚂蚁爬一样，一直绷着根弦想去完成它， 否则它会让你分心，无法专注到下一件事情上。

  这是神奇的“服务生效应”，也叫“蔡格尼克效应”，人类对于“还没完成的任务”记得特别清楚，这些任务会引起你内心的焦虑，不断在大脑里催促你去完成它，这个现象非常普遍。如果被它的消极一面绑架， 就会严重影响你的专注力。如果你能利用它积极的一面，它能帮你缓解拖延症。

  你可以将这种学习方法套用到学习上，例如：当你每次学习完毕，准备收工的时候，把一道数学大题做到一半，眼看就要解出来了，就差两步，停笔。

  这样，当你第二天看到这道题的时候，会有很大的冲动想把最后那两步赶紧写完，赶紧解出答案，从而有助于缓解“不想开始学习”的现象，利于找到“学习状态”。

  总而言之，专升本学习应该是有规划、有目标、分阶段、有成效的，盲目学习，不但让人身心俱疲，且还一无所获。学会学习，才能真正学习！